Her deler vi forskningsartikler om temaet bevissthet og fagartikler som Hva er bevissthet har skrevet og publisert
Her kan du gjøre et fritekst-søk, eller du kan klikk for å sortere på artikler skrevet av Hva er bevissthet, eller forsningsartikler om bevissthet.
Bevissthetens nivåer
Hva er bevissthet? Vi er kanskje vant til å tenke at bevissthet er innsikt, forståelse, hukommelse, intelligens, persepsjon, refleksjon. Tar vi med kreativitet, intuisjon og følelser- da har vi vel dekket det godt nok? Vel, vi er på vei, men det meste av dette vil jeg kalle for sinnet – eller ulike nivåer av bevisstheten vår.
Bevisstheten er en ubrukt ressurs i norsk helsevesen
I en tid hvor psykiske helseutfordringer øker i omfang og helsevesenet er under stadig større press, overser vi ofte en av menneskets mest verdifulle og kraftfulle ressurser – bevisstheten.
Foto: ©www.pixabay.com
Reiki - smerte og angst
Forskningsartikkel: Effect of Reiki Therapy on Pain and Anxiety in Adults: An In-Depth Literature Review of Randomized Trials with Effect Size Calculations.
Åndelig omsorg
Religiøse mennesker lever lenger og er mindre stressede enn ikke-religiøse viser masse forskning. De er mindre depressive og dør sjeldnere av hjerte/kar-sykdommer.
Den polyvagale teori
Den polyvagale teorien av Stephen Porges kaster nytt lys på menneskets stress- og sjokk-reaksjoner, kjent som kamp-flukt-frys-reaksjonene.
Healing - depresjon
Denne norske pilot-studien viser at healing virker på mennesker med moderat depresjon.
Mindfulness - metastudie
En metastudie som oppsummerer effekten av 45 studier med aktive kontrollgrupper.
Mindfulness - stress og angst
Denne viser at en 3-dagers mindfulness retreat reduserer stress og angst og påvirker fysiologiske markører for stress og inflammasjon.
Mindfulness - stress og inflamasjon
A short Mindfulness retreat can improve biological markers of stress and inflammation.
Mindfulness - spiseforstyrrelser og diabetes
Her er en helt ny metaanalyse av studier for å se på effekten ift. spiseforstyrrelser og diabetes.
Mindfulness - brystkreft
En metaanalyse ift. brystkreftpasienter. Den viser også effekt på PTG (post-traumatic growth ) at man får hjelp gjennom intervensjonen til å kunne vokse på belastningen som kreft-sykdommen gir.
Mindfulness - utbrendthet og jobb-tilfredshet
En metaanalyse som viser god effekt på utbrenthet og jobb-tilfredshet hos sykepleiere.
Mindfulness-trening for mennesker med kroniske ryggproblemer
Her er en referanse til en studie med mindfulness-trening for mennesker med kroniske ryggproblemer, som viser svært positive resultater, ikke bare på psykologiske parametre, livskvalitet og smerter, men også på betennelsesmarkører i blodet.
Bevissthets-trening kan gi helsepersonell mer ro i en travel hverdag
Det er på høy tid å inkludere en dypere forståelse av bevissthet i helsevesenet. Selvomsorg, forstått som en bevissthetspraksis, bør være en integrert del av helsepersonellets hverdag.
Les artikkel skrevet av Hva er bevissthet, Publisert i sykepleien.no, 13.02.2025.
Artikkel om nær døden opplevelse
Artikkel fra NRK Buskerud – Det var ikke nå jeg skulle dø:
Trude Røren var nær å dø da hun fikk hjernehinneblødning i 2012. Hun opplevde «et sterkt lys». Nå er Trude med i banebrytende forskning om nær døden-opplevelser.